Kako sam očistila MASNU JETRU koristeći cveklu na ovaj način

Vremenom naše tijelo počinje da stari i samim tim dolazi do njegovog slabijeg rada.

Rješenje za taj problem je nekada zaista najbolje pronaći u prirodi.

Kada dođe do problema sa crijevima, te se uz to javi malaksalost, slabija funkcija jetre ili slabljenje vida, u tom slučaju od velike pomoći može biti crveno povrće – cvekla.

Cvekla u sebi sadrži dosta vlakana, tako da može da poveća masu stolice, odnosno pomoći će vam da očistite debelo crijevo.

Ono što će vam biti potrebno su sljedeće stvari:

– tri cvekle
– dvije glavice luka
– maslinovo ulje
– sirće i malo soli

Upute za pripremu recepta:

Oljuštite cvekle i kuhajte ih dok ne omekšaju a zatim ih isjeckajte na komadiće i stavite u posudu.

Napominjemo da cvekla ne mora biti potpuno raskuhana i mehka. Može se kuhati i samo desetak minuta, taman koliko da je dezinfikujete, jer ona ipak raste u zemlji. Naravno, cvekla je tada tvrda, ali je vi takvu možete i sitno narendati. Proces ponovite sa lukom i dodajte ga u posudu i zatim dodajte malo ulja, soli i sirćeta, te poslužite ukusnu salatu. Svakodnevno konzumiranje će očistiti vaše debelo crijevo, jetru i pospješiti vid.