Trending Now
Zdravlje
SADA SU NAM PLUĆA NAJBITNIJA: Najbolje namirnice za zdravlje pluća i...
Održavanje zdravlja pluća je presudno da biste se osjećali dobro, ali brojni faktori, poput konzumiranja cigareta i izloženosti toksinima iz okoline, mogu narušiti zdravlje...
Svi ga imamo u kući: Uklanja bradavice i akne, rješava upalu...
Možda niste znali, ali jabučni ocat sadrži kiselinu koja nam pomaže pri lakšem apsorbiranju minerala i vitamina iz hrane. Djeluje protuupalno, usporava probavne enzime...
Najbolja 3 prirodna lijeka za imunitet: Ni jedna bolest vam ne...
Izuzetno je bitno raditi na jačanju imuniteta, a proklijala zrna pšenice, savjetuje poznati tuzlanski fitoterapeut Adem Ahmičević, u tome će svakoj osobi mnogo pomoći.
“Zrna...
Depresija u BiH – izazovi liječenja i dostupnost lijekova
Depresija je jedno od najčešćih psihičkih oboljenja današnjice i predstavlja ozbiljan javnozdravstveni problem. U Bosni i Hercegovini, gdje socioekonomski faktori, ratne traume i svakodnevni...
Prevencija dijabetesa u BiH – kompletan vodič sa savjetima stručnjaka
Uvod
Dijabetes tipa 2 postao je jedno od najvećih zdravstvenih izazova u Bosni i Hercegovini. Stručnjaci upozoravaju da broj oboljelih raste iz godine u godinu,...
Mentalno zdravlje
Orašasti plodovi i prevencija demencije: što znanstvena istraživanja kažu
Demencija predstavlja ozbiljan izazov za stariju populaciju, a rastući broj istraživanja istražuje može li prehrana doprinijeti njezinoj prevenciji. Orašasti plodovi, bogati zdravim masnoćama, antioksidansima...
Savjeti
Koliko je zapravo djelotvoran kućni trik za bijelu odjeću? Evo što kažu stručnjaci
Možda vam je komšinica otkrila tajni trik da “odjeća bude čista bijela i svježa na miris” – poput dodatka limuna, sode bikarbone ili vinaegra...
Nije važno imati sve — već uživati u svemu što imate: psiholog otkriva 5...
Mnogi strepe da neće postići sve što žele — karijerno, emocionalno ili materijalno. No psiholozi nas podsjećaju da istinsko zadovoljstvo ne leži u postizanju...
Zašto se događa da što više pomažete, ljudi su gori prema vama? Psiholog objašnjava
Mnogi ljudi doživljavaju paradoksalnu situaciju: što su više dobri i spremni pomoći drugima, to ih okolina često tretira lošije. Psiholozi objašnjavaju da ovo nije...
Zašto svaki vrtlar treba uzgajati cinije (zinnije)?
Cinije (Zinnia spp.) su vrlo popularne jednogodišnje cvjetnice koje se lako uzgajaju, a u vrt donose dugotrajne i šarene procvate. Njihova jednostavnost njege, otpornost...
U kojim ugljenim hidratima možete uživati bez brige o kilograma – stručni vodič
Ugljeni hidrati često su nepravedno demonizirani u kontekstu mršavljenja. Ipak, naši izvori energije trebaju postojati u ravnoteži — a biranjem pravih tipova ugljenih hidrata...
