Osim spriječavanja brojnih bolesti, ovaj obrok je i izuzetno ukusan Sastojci: 150 g kukuruzne palente 3 jaja 200 g brašna 300 g sitnog sira, nemasnog 1 kašičica soli 1 prašak za pecivo 200 ml jogurta 100 ml suncokretovog ulja Dok se priprema smjesa potrebno je rernu uključitina 200 stepeni. U jednu činiju umute se jaja... Continue Reading

Ako volite tradicionalne recepte u modernijem, jednostavnijem ruhu, onda su ove Punjene paprike sa rendanim krompirom savršen izbor za vas! Ovo jelo spaja sočan i bogat nadev od krompira s blagim ukusom paprika, a pritom ne zahteva puno vremena ni truda. Uz nekoliko osnovnih sastojaka koje verovatno već imate u kuhinji, možete pripremiti ukusan i... Continue Reading

Po riječima mnogih medicinskih stručnjaka, nepravilno držanje je glavni uzrok bolova u leđima i zglobovima. Iz tog razloga je ključno ispraviti držanje kako bi se spriječile buduće komplikacije. Uporedo sa tim vam predlažemo ovaj jako efikasan domaći lijek koji uspješno pomaže ispravljanju i vraćanju prvobitnog stanja zglobova, kostiju i koljena ali i olakšava bol. (Tekst... Continue Reading

Domaći sok od nane okrijepiće vaše tijelo tokom toplih ljetnih dana, a pored toga što je ukusan izuzetno lako se pravi. Sok od nane se priprema od svježih listova i grančica biljke nane. Prije pripreme potrebno ih je dobro oprati da bi uklonili prljavštinu i štetočine sa listova. U zavisnosti od količine soka koju želite... Continue Reading

U svijetu zdravog života i prirodnih lijekova, često se traže jednostavna, ali efikasna rješenja za svakodnevne zdravstvene probleme. Jedan takav savjet dolazi od francuske biohemičarke Džesi Inšaspi, koja je na osnovu svojih istraživanja istaknula izuzetne prednosti konzumiranja razblaženog sirćeta prije obroka. Ovaj jednostavan postupak može pozitivno uticati na nivo šećera u krvi, holesterol, zalihe masnoća... Continue Reading

U ovom ćemo članku istražiti niz provjerenih i tradicionalnih tehnika koje doprinose poboljšanju zdravlja i vitalnosti. Kupite vitamine i dodatke prehrani Otkrit ćete načine kako se ponašati koji će vam pomoći u očuvanju zdravlja u kasnijim godinama. Mokraćna kiselina, koja se često zanemaruje, igra ključnu ulogu u zdravlju srca i jetre. Ispijanje čaše mokraćne kiseline... Continue Reading

Ako imate troje jaja, malo krompira i sira, napravite mafine za koje će vam svi tražiti recept… Prelijepi mafini s piletinom i krumpirom kombiniraju sočnu piletinu, mekane krumpire i aromatično bilje, sve pečeno u praktičnim porcijama u obliku muffina. Ovi muffini izvrsni su za doručak, ručak ili kao ukusan međuobrok, a sadrže i proteine ​​i... Continue Reading

Najbolje domaće krofne s kvascem savršen su izbor za ljubitelje slatkih užitaka. Ovaj recept donosi mekane, sočne i mirisne krofne koje možete puniti omiljenim kremama, džemovima ili čokoladom. Priprema je jednostavna, a rezultat će zadovoljiti i najzahtjevnije sladokusce. Za pripremu ovih krofni potrebno je nekoliko osnovnih sastojaka: jaja, mlijeko, ulje, šećer, vanilin šećer, kvasac, prašak... Continue Reading

Što je ovo? Hm, izgleda kao paprika, a nije paprika. Što se s tim radi? Peče, kuha, dinsta? Jesu li bolje veće ili manje? Zelene, bijele ili crvene? Kakve su ove malo šire? Za punjenje? Ma kakvo punjenje u tu malu rupicu… Ovo su neka od uobičajenih pitanja neupućenog kupca koji na tržnicama ima priliku... Continue Reading

Domaće hurmašice su pravi klasik koji ne može da izostane u bilo kojoj kuhinji. Ovaj jednostavan recept za domaće hurmašice donosi vam savršen kolač sa sočnim prelivom, mekane i mirisne hurmašice koje ćete brzo pripremiti. Idealne su za sve prilike – bilo da želite uživati u njima uz kafu, čaj, ili ih poslužiti kao desert... Continue Reading