Ukoliko se grip i prehlada ne odleže kako treba, što podrazumeva barem desetak dana strogog mirovanja, oslabljeni organizam idealna je podloga za razvoj bakterija i virusa. U nastavku članka nudimo vam rješenja kako izbaciti šlajm iz pluća prirodnim putem. (Tekst se nastavlja ispod) Kako izbaciti šlajm iz pluća kod odraslih uz pomoć crne rotkve i... Continue Reading

Priroda ima lijek za svaku bolest, pa je tako sok od smreke od davnina poznat kao lijek za šećernu bolest. Priprema: Sastojci: – 0,5kg smreke (bobica strogo zrelih) – 3l vode – 1 limun Priprema: Smreku odnosno zrele bobice istresite u staklenu teglu od recimo 3-5l i zalite je vodom od 3l. Dodajte sok od... Continue Reading

Listovi maslačka, koji se često zanemaruju kao puki korov, zapravo su nutritivna elektrana prepuna vitamina, minerala i bioaktivnih jedinjenja koja nude brojne zdravstvene prednosti. U ovom sveobuhvatnom vodiču istražujemo bogat nutritivni profil listova maslačka, njihove potencijalne zdravstvene prednosti i kako ih uključiti u svoju ishranu. 1. Bogat u nutrientima: Listovi maslačka mogu se pohvaliti impresivnom... Continue Reading

Piti ujutro na prazan stomak dokle god osjećate potrebu. Ako vam je potrebno brzo i jednostavno rešenje protiv zatvora i ubrzanja metabolizma, pripremili smo upravo to za vas. – pola šolje svježeg mlijeka – 2 kašike jabukovog sirćeta – 2 kašike vode Priprema: Pomiješajte dvije kašike jabukovog sirćeta sa dvije kašike tople vode. Ovu mešavinu... Continue Reading

– Budući da ovi medikamenti imaju i brojne neželjene posledice, sve je veći broj onih koji se okreću prirodi kako bi rešili ovaj drawback. Odlične vesti su da brojne namirnice predstavljaju prirodne antikoagulanse, razređivače krvi. One utiču na razvodnjavanje krvi, odnosno sprečavaju stvarenje krvnih ugrušaka. U svakom slučaju, treba biti oprezan i sa ovom hranom,... Continue Reading

U drevna vremena ljudi su pronalazili višenamensku korist sirćetu. Danas se sirće još uvek koristi kao sredstvo za čišćenje tela. Anitimikrobna svojstva sirćeta bila su poznata drevnim isceliteljima, pre pojave antibiotika, rane su ispirane upravo ovim napitkom. Sirće koje nije prošlo filtraciju, sadrži sirćetnu “matricu” koja se sastoji od proteina, enzima i bakterija. Tradicionalni proizvod... Continue Reading

Peršun sadrži dvije grupe jedinstvenih sastojaka, a svaka od njih je vrlo važna za cijelokupno zdravlje. Prva grupa uključuje prirodna esencijalna ulja, a druga flavonoide. Uporedo sa tim, peršun je veoma bogat vitaminima C, A i Okay, te se naročito preporučuje u sezoni prehlada i gripa. Takođe je dokazano da je peršun vrlo efikasan za... Continue Reading

Skloni ste upalama i muče vas bolni zglobovi? Ne možete se riješiti umora? Otkrivamo vam recept za izradu ljekovite paste s đumbirom i kurkumom u glavnoj ulozi. Kurkuma se s razlogom smatra jednim od najljekovitijih začina koji ima moćno protuupalno djelovanje. Đumbir je odlično sredstvo protiv artritisa i upala jer smanjuje stvaranje leukotriena, sastojka koji stimulira... Continue Reading

Prije svega, pažnju treba posvetiti pušačima i stanovnicima mega gradova, zbog činjenice da su njihovi respiratorni organi najosjetljiviji na pojavu različitih bolesti. Najčešća oboljenja su astma, bronhitis i razne vrste kašlja. Srećom, postoji recept koji će vam pomoći da očistite pluća. Naučnici kažu da sastojci ovog proizvoda mogu pomoći u prevenciji raka. Iskoristite ga za... Continue Reading