Ako pijete ovo piće prije spavanja nikad nećete imati problema sa spavanjem. Ni jedan otrov neće biti u vašem organizmu. Svi štetni toksini u sastojcima će biti eliminisani. Piće ima i druge mnoge druge pogodnosti kao što su: liječenju dijabetesa, visokog krvnog pritiska, i kardiovaskularnih bolesti. Sastojci:1 limun, šaka peršuna, 1 žlica naribanog đumbira, 1... Continue Reading

So je dobra i veoma korisna za naš organizam, ali samo ako se upotrebljava dozirano. Iako vodite računa da hranu ne presoljavate, ako vam se pojavi neki od ovih pet jasnih signala koje tijelo šalje, krajnje je vrijeme da drastično smanjite unos ovog začina, a povećate unos svježeg povrća, voća i naravno – vode! 1.... Continue Reading

Bubrezi su jedinstveni organ koji veoma dugo može „tolerisati“ neprikladne uslove života. Po pravilu, ljudi žive godinama i ne žale se na rad bubrega. Ovaj upareni organ, zahvaljujući vodi koja ulazi u telo, uklanja nakupljene soli i toksine. Prema standardima SZO, prosečna osoba dnevno izbaci 1,5 litra urina. Ako je manje ili više, onda postoji... Continue Reading

Boja jezika može mnogo da otkrije o zdravlju. Visok nivo holesterola vremenom izaziva brojne komplikacije, ali simptomi su nepostojeći za veliki broj pacijenata. Ipak, ako se ne leči visok holesterol može izazvazi nakupljanje plaka u arterijama. To može dovesti do daljih komplikacija kao što je zastoj krvi ili stagnirajući protok krvi, koji utiče na boju... Continue Reading

Najčešći uzrok demencije u mladosti je Alchajmerova bolest, pri čemu je jedna od prvih suptilnih promena ta što osoba postaje loše raspoložena – povlači se u sebe, postoje razdražljiva i gubi samopouzdanje. Društvo za istraživanje Alchajmera u Velikoj Britaniji ističe da osoba koja je pogođena demencijom ima mnogo manje interesovanja za aktivnosti u kojima je... Continue Reading

Maska za lice od banane je poznata po svom lekovitom dejstvu na kožu. Isprobajte recepte na bazi banane i uverite se zašto sve više prirodnih maski uključuje baš ovo južno voće. Banane spadaju u superhranu. Hranjive su, dugo drže sitost i po mišljenju mnogih nutricionista, odličan su izbor za voćni doručak ili nešto kasniju užinu.... Continue Reading

Jedan Japanac po imenu Hitoši Vatanabe napisao je knjigu na temu kako sam izgubio 18 kg zahvaljujući bananama. Ukoliko želite da oprobate ovu dijetu, najvažnije je banane konzumirate sa mlakom vodom. Ta kombinacija ubrzava metabolizam. Za doručak se pojedu dvije banane i popije se čaša mlake vode, više tople, nego hladne. Drugi obroci su po... Continue Reading

Ne tako davno moja svekrva je bila suocena sa prilicno rasprostranjenim problemom – nepodnosljivim bolom u peti ili narodski receno imala je „petni trn“ ili „petnu bodlju“. Sta je petni trn? Petni trn (Petna bodlja ) – Calcar calcanei – je izbocenje na petnoj kosti najcešce prema dole, smatra se da je to reaktivno stvaranje... Continue Reading

Vrijeme berbe određenih biljaka ne treba shvatiti kruto. Nakon oštre i duge zime buđenje prirode se dešava kasnije, tako da naprimer, neko ljekovito bilje neće cvati u prvim danima mjeseca aprila , nego tek negdje sredinom aprila ili čak kasnije. Nekoliko savjeta za branje ljekovitog bilja: Berite samo ono ljekovito bilje koje raste u slobodnoj... Continue Reading