Hrana koja liječi: Ljuta papričica čudo od namirnice, evo za šta je sve dobra
Najzdravije Sagorijevaju kalorije, štite srce, pomažu kod bolova u stomaku i čine nas sretnim. Većina ljudi ipak voli umjereno ljuti ukus koji... Continue Reading
Dijabetičari nisu svjesni koliko pomaže: Donosimo pet razloga zašto češće jesti bjelanca
Proteini kojima bjelance obiluje vrlo su važni za izgradnju mišića, imuniteta, ali i očuvanje zdravlja kostiju i srca. Bjelance ne sadrži šećer... Continue Reading
Izbacite šlajm iz pluća prirodnim putem
Ukoliko se gripa i prehlada ne odleže kako treba, što podrazumijeva barem desetak dana strogog mirovanja, oslabljeni organizam idealna je podloga za... Continue Reading
Kako ojačati imunitet i spriječiti virus gripe
Jesen i zima su periodi godine kada se manje krećemo a više vremena provodimo u zatvorenim prostorijama gdje se virus gripe brže... Continue Reading
Sjemenke bundeve – čudesan lijek prirode
Sjemenke bundeve, ili kako ih neki nazivaju bučine golice se u medicinske svrhe koriste već hiljadama godina. Bogat su izvor magnezija, kalcija,... Continue Reading
Zob je najzdravija žitarica na svijetu
Nisu zobene pahuljice, već kaša napravljena od zrne zobi – ona smanjuje krvni pritisak i rizik od raka debelog crijeva Zob ili... Continue Reading